Saliohjelma naiselle

Tehosta treenin vaikutuksia lisäämällä jokaiselle päivälle 20 minuuttia aerobista liikuntaa. Esimerkiksi kävely tai pyöräily työpaikalle.

Tue saliohjelmaa ja auta muita jakamalla sisältö somessa :)

Kaupallinen yhteistyö

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Avainsanat:

/ / / / /

Katso myös nämä saliohjelmat

Laihdutus -saliohjelma. Kesäkuntoon 2021

Koko vartalon tehokas kahvakuulatreeni aloittelijalle

3 jakoinen käsipainotreeni – kotitreeni tai kuntosali

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});