Laihdutus -saliohjelma. Kesäkuntoon 2020.

Koko vartalon tehokas kahvakuulatreeni aloittelijalle

3 jakoinen käsipainotreeni – kotitreeni tai kuntosali

20 minuutin tehokas kotitreeni naisille ja miehille.

🔥 Kuntosaliohjelma aloittelijalle 🔥 : 10 viikon,…

Saliohjelma naiselle: 6 viikon saliohjelma naiselle laihduttamiseen