Kotitreeni

Kotitreeni on yhtä tehokas kuntoiluun siinä missä salitreenikin. Kotitreenissä kannattaa panostaa enemmän isoihin liikkeisiin, jotka vaikuttavat useampaan lihakseen kerralla. Toisin kuin kuntosalilla. Tähän kategoriaan on kerätty kuntosaliohjelmat kotitreenaukseen.

Oletko hankkimassa kuntoilulaitteita kotikuntosalille? Kilpailuta niiden rahoitus helposti netissä Nordic Bank lainavertailupalvelussa.